Annorlundaträning

 

AERIAL BASIC 1

(trapets,ring,tyg)
Lämpar sig för dig som är mellan 18-50år på grund av hård träning och risk för fall.
I denna kurs ingår basträning i Trapets (Trapez) Tyg (Silks) och Ring (ArielHoop)
Vi använder oss av cirkusutrustningen som träningsredskap och inriktar oss på Styrka, Balans och smidighet.
Självklart tränar vi även cirkustrix i olika former.
Vi går igenom olika uppgångar i trapets och ring samt olika klättringstekniker i tyg, samt ett flertal olika trix i varje diciplin.


Aerial Basic 1 ( 8veckors kurs)
När: Måndagar kl 19:00-20:30
Var: Experimentgatan 7 (Sickla)
Pris: 2.150kr
Start: 3 april 
Uppehåll: 17 april
Slut: 29 maj

Anmälan görs här 

Ledare: